Zamkati
- Ukwati wosasangalatsa ndi ana
- Mafunso ofunikira kuwunika
- Zifukwa zokhalira
- Zifukwa zosiya
- Kodi mungasankhe bwanji?
Maukwati onse amakhala ndi zotsika ndipo ndizabwino. Banja lirilonse lidzakumana ndi zovuta zake ndipo zili kwa iwo momwe angathetsere mayeserowo pokhala olimba komanso ogwirizana koma chimachitika ndi chiyani ngati banja silikugwirizana?
Mukakhala kuti simukusangalalanso ndi banja lanu ndipo mwatsimikiza kuti mukufuna kutuluka - wina atha kusankha kusudzulana. Komabe, chimachitika ndi chiyani mukakhala m'banja losasangalala ndi ana? Mumasiya kapena mumatsalira?
Ukwati wosasangalatsa ndi ana
Ichi chitha kukhala chimodzi mwazisankho zovuta kwambiri zomwe wina ayenera kukumana nazo. Kodi mumakhala limodzi chifukwa cha ana anu ngakhale simukusangalala komanso mukukhala pachibwenzi choopsa? Kapena mumatenga cholimba ndikuchimaliza ndi chisudzulo? Zowonadi ndizovuta kusankha ngati pali ana omwe akukhudzidwa pomwe sikumangokhala kukhudzika kwanu koma ana anu.
Nthawi zina, ngakhale zinthu zitavuta kwambiri, ndi ana omwe angamupemphe kuti athetse chibwenzicho chifukwa, kwa iwo, mwayi ulipo koma bwanji ngati palibe chikondi ndi ulemu zomwe zatsala? Mumawaswa bwanji ana anu ndipo mumayamba kuti?
Mafunso ofunikira kuwunika
Musanapange chisankho chokhala kapena kusiya, muyenera kuganizira mafunso ena ofunika awa:
- Choyamba ganizirani chifukwa chake simukusangalala. Kodi ndichifukwa choti mwasowa chikondi? Kapena mkazi kapena mwamuna wanu anali ndi chibwenzi? Kodi mnzanuyo akukuzunzani kapena mukukondana ndi wina? Ganizirani zifukwa zomwe simukusangalalanso ndi chibwenzicho chifukwa chikhala ndi gawo lalikulu pachisankhochi.
- Kodi inu, monga banja, mumatani kuti musataye mtima? Kodi mungayesetse kukhalabe paubwenzi wabwino ndi ana anu?
- Kodi mungapirire nthawi yayitali yothetsera banja ndipo muli ndi ndalama zokwanira kuti muthe kuthana ndi mavuto azachuma omwe mungakumane nawo banja litatha?
- Pomaliza, chifukwa cha ana anu kodi nonse mungaganizire kulandira chithandizo chamankhwala kapena upangiri?
Tsopano popeza tafufuza zofunikira pakukhala m'banja losasangalala ndi ana, tili ndi zosankha ziwiri - kukhala kapena kusiya. Tiyeni tiwone pazosankha.
Zifukwa zokhalira
- Khalani ngati ndinu nokha amene simukusangalala. Ngati mukuchita zowona ndi inu nokha ndipo mukumva kuti mukukondana ndi mnzanu kapena mukukondera wina, ndiye kuti mutha kuyesa kukonza kaye. Sitikunena kuti muyenera kudzikakamiza kuti mukonde munthu amene simumukonda koma mutha kunyengerera ana anu, makamaka ngati mnzanu ali kholo lokhulupirika.
- Khalani okwatirana ndi ana anu makamaka pamene inu ndi mnzanu mukufuna kuthana ndi vuto lanu pofunafuna othandizira kapena othandizira. Ndibwino kuti muzichita zonse zomwe mungathe musanathetse banja mwadzidzidzi. Palibe chifukwa chomwe simungayesere kuthetsa kusiyana kwanu.
- Chifukwa china chotsalira ndi pamene muzindikira kuti ukwati suli chabe chimwemwe. Kodi banja lanu nthawi zonse lakhala lopanda chisokonezo kapena kodi iyi ndi nthawi yoyamba yomwe mwakumana ndi mavuto?
Tiyenera kumvetsetsa kuti banja lililonse lidzakumana ndi mayesero komanso ena oyipa kwambiri kuposa momwe mukukumana nawo. Musataye mtima pachibwenzi chanu chifukwa choti chikuvutikira kapena chifukwa chakuti posachedwa simukukhala osangalala - muyenera kufunafuna chithandizo ndikupezekanso kwa mnzanu.
Zifukwa zosiya
Ngakhale pali zifukwa zomwe muyenera kuganizira zokhalabe ngakhale mukumva osasangalala, palinso zifukwa zomveka zosiyira izi:
- Ngati mwakwatirana ndi munthu yemwe ali ndi vuto lamaganizidwe kapena umunthu monga NPD (narcissistic personality disorder) ndiye kuti simungayembekezere kuti munthuyu angasinthe makamaka kwa ana anu. Mudzangowononga mphamvu ndi nthawi.
- Ngati mwakwatirana ndi wozunza mwina mwakuthupi, kwamaganizidwe, kapena mwamalingaliro? Nkhanza siziyenera kuloledwa makamaka ngati pali ana omwe akukhudzidwa. Musalole ana anu kukula m'mabanja omwe mumakhala mikangano yambiri. Ndibwino kuti amvetsetse chifukwa chake muyenera kusudzula kholo lawo lina m'malo mokhala mwamantha komanso kuzunzidwa.
- Lolani kupita ngati muli okwatiwa ndi munthu yemwe ali ndi vuto losokoneza bongo ndipo angaike banja lawo pachiwopsezo m'malo moyisiya. Kusakhala wosangalala kumangokhala gawo laling'ono mukakwatirana ndi munthu wowononga komanso wosalamulirika.
- Nanga bwanji ngati mwapereka mwayi wokwanira kwa wokwatirana yemwe nthawi zonse amachita zibwenzi? Wina yemwe samakuyang'anirani monga munthu ndipo ngakhale malingaliro a ana anu. Pali njira imodzi yokha apa - siyani.
- Yakwana nthawi yoti musiye mukachita zonse zomwe mungathe koma osaphula kanthu. Nthawi zina, ngakhale njira yothetsera banja itenga nthawi yayitali bwanji, ndiye njira yabwino kwambiri yomwe mungatenge.
Kodi mungasankhe bwanji?
Kodi mungasankhe bwanji nthawi yoti musiye kapena ngati kuli koyenera kukhalabe? Muyenera kukhala kholo kaye musanakwatirane. Ikani tsogolo la ana anu komanso thanzi lanu ngati chifukwa chachikulu chomwe mukusankhira chisankho.
Kumbukirani kuti zonse zomwe mungasankhe zidzakonza tsogolo la mwana wanu.
Kumbukirani izi; Pakhoza kukhala zifukwa zambiri munthu asanadziwe ngati muli pabanja losasangalala ndi ana ndipo pali zina zambiri musanapange chisankho chokhala kapena kusiya banja.
Musanaganize zosudzulana kapena kuti mupitirize, lingaliranipo kupeza chithandizo. Therapy ndi njira yabwino ngati mukufuna kudzikonzekeretsa kapena banja lanu ndipo chinthu chabwino ndichakuti mudzakhala ndi mwayi. Malingana ngati mukulolera kuchita ukwati wanu ndi ana anu - palibe chomwe chingatheke.