Zamkati
- Muzimva zonse
- Kudzisamalira panthawi yopatukana
- Konzani ndikukhala ndi chizolowezi chochita masewera olimbitsa thupi
- Dziwitseni nokha
- Kulankhulana ndikofunika
- Zomwe simuyenera kuchita mukapatukana
- Lingalirani za tsogolo lanu
Ngakhale mukuyesera kuthetsa zinthu, inu ndi mwamuna wanu mwafika pofika muukwati pomwe mukuganiza kuti kupatukana ndi njira yabwino kwambiri.
Ngakhale mukudziwa mumtima mwanu kuti ichi ndi chisankho chabwino kwa nonse, mulinso okhumudwa, okhumudwa, komanso olephera, osadziwa momwe mungathanirane ndi kupatukana m'banja.
Kodi kupatukana ndi chiyani? Kupatukana kwa banja kumachitika pamene okwatirana asiya kukhalira limodzi ndipo m'modzi wa iwo amasamuka akadakwatirana mwalamulo. Kwa ena, ngati kuwonongeka sikungakonzeke, makonzedwewa ndi chiyambi cha chisudzulo, pomwe ena amayenda kupatukana m'banja kuti athetse kusamvana kwawo, kuthetsa mavuto ndikubwerera limodzi, ogwirizana.
Mukuganiza momwe mungachitire ndi kupatukana m'banja?
Kupatukana kumafunikira zowawa zambiri.
Mukamayenda pamsewu, simunkaganiza kuti kuthana ndi kupatukana kapena kupatukana kungakhale gawo laulendo wanu. Kupulumuka kupatukana kumapeto kwaukwati ndikuwonekera ngati munthu wamphamvu wokhala ndi chidwi chatsopano cha moyo ndikosavuta kuposa kuchita.
Nazi momwe zingakuthandizireni kupatukana paukwati wanu, kuchiritsa zilonda zopatukana, chonsecho mukukhazikika, ndipo koposa zonse ndikubwezeretsanso kudzidalira kwanu.
Muzimva zonse
Kusankha kupatukana si ntchito yophweka. Ichi ndi chimodzi mwamaganizidwe amoyo omwe amafikiridwa patatha zokambirana zazitali (ndipo mwina zokambirana zingapo zoyipa). Ndi zachilengedwe kukhala ndi malingaliro ochulukirapo pozungulira chochitika chosintha moyo: kukhumudwa, mkwiyo, kukhumudwitsidwa, kuda nkhawa zakutsogolo, komanso kutayika.
Mutha kuyesedwa kuti muyesetse kutsitsa malingaliro anu ndikudzichepetsera nokha ndi chakudya, mowa kapena mankhwala osokoneza bongo. Izi sizingakhale zopindulitsa kwakanthawi. Pezani njira yabwino yothetsera kumverera kwanu konse; Kufunsira thandizo la akatswiri azaumoyo ingakhale njira yabwino kwambiri yodzisamalira munthawi yovutayi.
Ofesi ya wothandizira imatha kukupatsani malo abwino olira ndikudzifotokozera. Ndipo mukakonzeka, wothandizira wanu adzakuthandizani kuti muphatikize zidutswazo kuti mutuluke munthawi imeneyi ngati mayi wamphamvu, wodalirika.
Kudalira gulu labwino la atsikana odalirika, makamaka azimayi omwe adakumana ndi izi, zitha kuthandizanso. Afikireni ndipo musadzipatule; kudziwa kuti simuli nokha pazomwe mukukumana nazo kungakupangitseni kukhala bwino. Dzizungulirani ndi chilimbikitso chabwino chamaganizidwe; simungachite izi nokha.
Kudzisamalira panthawi yopatukana
Kodi mungadziteteze bwanji pa nthawi yopatukana?
Kupeza nthawi yodzisamalira kudzakhala kofunikira panthawi yopatukana.
Tumizani kupatukana kwanu, ndikofunikira kukhazikitsa chizolowezi chodya moyenera.
Khalani kutali ndi zakudya zopanda pake komanso zopangidwa kwambiri; ngakhale zitha kuwoneka zosavuta kutenga puloteni ya nkhomaliro, iyi si njira yabwino yodyetsera thupi lanu.
Dzidyetseni nokha ndi zakudya zonse, zipatso, ndi ndiwo zamasamba zomwe mumakhala pansi kuti muzidya.
Ikuthandizani kuti mukhale ndi mphindi yakudziyang'anira ndikukupatsani mphamvu pakuwongolera dziko lanu likuwoneka kuti likutha, kutsatira kupatukana kwaukwati.
Konzani ndikukhala ndi chizolowezi chochita masewera olimbitsa thupi
Kusunthika kwakuthupi kumalimbikitsa moyo wanu ndikukuthandizani kuti mukhale olimba komanso otha kuchita, ngakhale ubongo wanu ukukuuzani zina. Patulani nthawi yoyenda tsiku lililonse.
Onetsetsani kuti mwasamaliranso thanzi la moyo wanu, kudzera mu pemphero (ngati mumakonda) kapena kusinkhasinkha. Mphindi yopatula kuti muchepetse malingaliro anu ndikuyang'ana mkati idzakhala yofunikira pazida zanu zodzisamalira.
Dziwitseni nokha
Ngati mwasiya zonse zakubanki komanso zolipira ngongole kwa amuna anu, ndi nthawi yoti mudziphunzitse nokha.
Palibe amene amakonda gawo ili lopatukana, koma simungakhale mumdima pazachuma chanu. Muyenera kuwona maakaunti onse akubanki, zomwe zili mmenemo, ndikuwonetsetsa kuti mwasainidwanso nawonso.
Ili ndi gawo lodziteteza komanso ana aliwonse omwe muli nawo limodzi.
Kambiranani momwe inu ndi amuna anu mudzayendetsera ndalama zatsopano za mabanja awiri, ndipo pangani pulani. Kenako perekani izi kwa loya wanu kuti azidziwika kuti ndi wachilungamo.
Ngati mumadalira mwamuna wanu pachuma, muyenera kuyembekezera kuti zinthu zisintha. Pokhala ndi mabanja awiri omwe akugawana ndalama imodzi, zinthu sizingafanane, chifukwa chake khalani okonzeka kutero.
Kulankhulana ndikofunika
Mutha kulekana mwakuthupi, koma mupitilizabe kulumikizana, mwina koposa momwe mumakhalira limodzi, makamaka ngati muli ndi ana. Ndichidwi chanu kuphunzira kulankhulana wina ndi mnzake mwaulemu kuti zokambirana zanu zikhale zopindulitsa komanso zothetsera mavuto.
Ngati zikukuvutani, tengani akatswiri othandiza - mkhalapakati, kapena phungu. Atha kukuthandizani kupeza mawu oti mupititse patsogolo zokambiranazo kuti nonse mukhale ndi chidziwitso chakumvedwa ndi kumvedwa. Nonse mukumva kuwawa, ndipo mwina zingakhale zokopa kugwiritsa ntchito mawu anu kukhumudwitsa amuna anu. Zingakupangitseni kuti mumve bwino kwakanthawi kochepa, koma sizingakupatseni zomwe mukufuna komanso zomwe mukufuna.
Chifukwa chake kuphunzira momwe angayankhulirane wina ndi mnzake popanda kumenya nkhondo ndikofunikira pakuyenda munthawi yovutayi.
Zomwe simuyenera kuchita mukapatukana
Amayi, kufunafuna upangiri wokhudza kupatukana ndi amuna awo? Kapenanso ngati ndinu bambo amene mukufuna upangiri wamomwe mungasamalire kupatukana kwa banja, Nazi zinthu zingapo zofunika kukumbukira.
- Osamunyoza mnzake wakale. Pewani kulengeza zakusankha kwanu kupatukana ndi amuna kapena akazi anu. Zomwe munganene zitha kubwereranso kwa inu moipa kwambiri, mokokomeza kwambiri, komanso mawonekedwe opotoka kwambiri.
Muli ndi malingaliro osalimba. Simusowa magazi oyipa osafunikira kuti zinthu zikuwonjezereni.
- Kulekana kwa mwamuna ndi mkazi ndikusintha kwakanthawi koma kuthana ndi nkhawa yakulekana ndi mnzanu, osadumphira mu dziwe la zibwenzi.
Mudzakhala mukukulimba mtima ngati simupeza nthawi yosinkhasinkha ndi kuchira pazotsatira zakulekana mbanja, musanalowerenso mu dziwe la zibwenzi.
- Momwe mungapulumukire kupatukana, musayang'ane kawonedwe kapena mayankho amtundu uliwonse Kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo, kudzimvera chisoni, ndipo pewani sewero lakubwezera kapena konzekerani kubweretsanso mnzanu wakale ndikupemphanso mwayi wina.
Khalani wamkulu, kuvomereza udindo wanu pa kutha kwa maubwenzi, ndipo musasunge chakukhosi. Zilekeni.
Lingalirani za tsogolo lanu
Chimodzi mwazovuta zakusokoneza banja lanu zimachokera pakusintha komwe mumaganizira kuti tsogolo lanu liziwoneka. Mumaganizira za ukwati wautali nonse nonse mukulera ana anu pansi.
Ndipo tsopano masomphenya awa asintha.
Koma kusintha kwakukulu kumeneku kumatha kuyang'aniridwa mosamala. Iyi ingakhale nthawi yabwino kwambiri kuti mudziyese nokha. Kodi mukufuna kukhala ndani, popeza simunakwatire?
Mungafune kuyika ndalama kuti mugwire ntchito pawokha ndikufotokozera zomwe zili zofunika kwa inu malinga ndi ubale wanu waluso komanso wachikondi. Ndikosavuta kuwona kuti nthawi ino m'moyo mwanu mwatayika, mwinanso kulephera.
Koma mutha kuyambiranso izi ngati mwayi wakukula kwanu ndikusintha. Muli ndi tsogolo lalikulu, lotseguka ndipo tsopano ndi nthawi yokonza momwe mungakondere.
Momwe mungapulumukire kupatukana muukwati, tengani zowawa za kulekanaku ndikuzigwiritsa ntchito kufotokozera zomwe mukufuna muubwenzi wanu wotsatira, komanso (koposa zonse) zomwe simukufuna.
Pali maphunziro amoyo oti muphunzire pakadali pano, ndipo mudzafunika kuti muzimvetsera izi. Musalole kuti kutayika kwa banja lanu kukupangitseni kukhala wovutikira; muli kutali nazo.
Kupwetekedwa kwa kupatukana kwaukwati kudutsa, yendani molunjika mtsogolo mwanu, owopsa, olimba mtima, komanso olimba mtima.
Mwazipeza.