Momwe Mungachitire ndi Mwamuna Woyang'anira

Mlembi: John Stephens
Tsiku La Chilengedwe: 28 Jayuwale 2021
Sinthani Tsiku: 1 Kulayi 2024
Anonim
Momwe Mungachitire ndi Mwamuna Woyang'anira - Maphunziro
Momwe Mungachitire ndi Mwamuna Woyang'anira - Maphunziro

Zamkati

Kukhala ndi mwamuna wolamulira kumatha kupanga moyo wanu kukhala wamoto. Mukufuna kuti banja lanu liziyenda bwino ndipo mungachite chilichonse chotheka kuti musunge mtendere. Koma pamtengo wotani? Mumakhala ndikudzimva kuti ndinu wolakwa komanso wopanda mphamvu nthawi zonse.

Kodi mwamuna wolamulira ndi ndani? Kodi mungadziwe bwanji ngati akungokufunirani kapena akuyesa kuwongolera moyo wanu mdzina lachikondi? Mwamuna wolamulira amakonda kuyang'anira mbali iliyonse ya moyo wanu ndi ubale wanu, kukusiyani kuti mumveke kulamulidwa.

Ngati izi zikuwoneka ngati amuna anu, muyenera kuti mukudzifunsa kuti, 'Kodi mungakhale bwanji ndi mwamuna wolamulira?' 'Kodi mwamuna wolamulira angasinthe?'

Choyamba, choyamba, tiyeni tiwone zisonyezo za mwamuna wolamulira kaye, kenako ndikupatsani njira zokuthandizani kuthana naye moyenera.


Zizindikiro 15 Za Mwamuna Woyang'anira

Mutha kukhala mukudabwa ngati mnzanuyo akuwongolera kapena mukuwerenga kwambiri zinthu. Chabwino, samalani zizindikilo zotsatirazi za mwamuna wolamulira.

Nazi zizindikilo 15 zakuwulula kuti amuna anu akuwongolera:

  1. Ndiwokonda kusewera ndipo amapeza zovuta pazonse zomwe mumachita.
  2. Amakupusitsani kuti muchite chilichonse chomwe angafune.
  3. Amatsutsa zochita zanu zonse ndipo amafuna kuti musinthe momwe mumadyera, kuvalira, komanso machitidwe anu.
  4. Amakupangitsani kudziona kuti ndinu olakwa chifukwa chosachita zofuna zake zilizonse.
  5. Amakusangalatsani ndikukupangitsani kuti muwononge malingaliro anu onse ndi zochita zanu.
  6. Amakupangitsani kudzimvera chisoni mukakhala kunja kwa banja lanu.
  7. Amayesetsa kudzipatula kwa anzanu komanso abale anu.
  8. Amafuna nonse kwa iye yekha ndipo amachita nsanje wina aliyense akamakusangalatsani.
  9. Akuwoneka kuti amasamala pang'ono za ndalama zanu, ndipo kudziyimira pawokha pazachuma kudumpha pazenera.
  10. Amakukhudzani mwa kupanga zofuna ndi kuwopseza kuti zonse zichitike momwe angafunire.
  11. Samalemekeza malingaliro anu, ndipo mulibe chonena pazazikulu zilizonse muukwati wanu.
  12. Ngakhale adalonjeza kuti adzakukondani mopanda malire, mwamunayo amatipatsa chikondi ndi 'zingwe zomangirizidwa.' Amangokukondani mukamachita chilichonse chomwe anganene.
  13. Amakana kukumverani ndikuchotsa malingaliro anu osaganizira.
  14. Amakuwonongerani pang'onopang'ono kudzidalira kwanu ndipo amakupangitsani kukhulupirira kuti ndiye yekhayo amene mungathe komanso muyenera kumudalira.
  15. Samakunyamulani monga momwe munanenera ndipo akazitape pa inu.

Ngati amuna anu awonetsa machitidwe ambiriwa, sizili m'mutu mwanu mukamaganiza kuti, 'amuna anga amayesetsa kundilamulira nthawi zonse.'


Njira 10 Zochitira Ndi Mwamuna Woyang'anira

Kukwatiwa ndi mwamuna wolamulira kumatha kukhala kovuta kwambiri. Kutsutsa kosalekeza, azondi, ndi kuyatsa mafuta kumakhudza thanzi lanu lamaganizidwe. Chifukwa chake, ngati mukuganiza momwe mungachitire ndi mwamuna wolamulira, pitirizani kuwerenga.

Tikukutengerani njira 10 zothanirana ndi mwamuna wolamulira.

1. Khalani ozizira

Mukamachita ndi mwamuna amene akuwongolera, ndizovuta kuti musakangane. Amakonda kukukwiyitsani, ndipo simukufuna kutsatira zofuna zake zosatheka. Simukuyenera kutero. Pali njira ina yozungulira.

Muyenera kuyesa kukhala odekha komanso oleza mtima mukamakumana naye. M'malo mokhala naye pankhope, mufunseni mofatsa ngati akuganizira momwe inu mukuonera. Amuna odziwika sangayankhe bwino ngati mungawachitire momwe amakuchitirirani. Khalani wamkulu munthu pano.


2. Fotokozerani zomwe zimayambitsa kuwongolera

Kuti muthane ndi mwamuna wolamulira, ndikofunikira kudziwa zomwe zimapangitsa munthu kuwongolera koyambirira. Kodi amuna anu anamwalira wokondedwa pangozi? Unali bwanji ubwana wake? Kodi zinali zopweteka? Kodi makolo ake anali kuwongolera?

Kodi ali ndi vuto la nkhawa lomwe limamupangitsa kuti azilamulira? Kuzindikira chomwe chimamupangitsa kuti azichita motere ndi mwala wopita kuti athane ndi mwamuna wowongolera. Ndi chikondi ndi chifundo, mutha kumulola kuti asiye kuwongolera.

3. Lankhulani naye momasuka

Mukazindikira vutoli, mutha kumvetsetsa komwe akuchokera. Kenako muyenera kuyankhula naye momwe machitidwe ake akuwonongera banja lanu. Chikumbutso chochepa chabe: atha kukuwomberani kwathunthu ndikukwiya.

Kupatula apo, sakufuna kusiya kuwongolera. Olamulira ambiri sadziwa ngakhale kuwongolera kwawo. Chifukwa chake kumuwuza kuti 'Mukulamulira mkazi wanu ndipo muyenera kusiya pomwepo' sizigwira ntchito.

Muyenera kukhala aulemu ndikumukumbutsa modekha za nthawi yomwe adayamba kuwongolera. Muuzeni momwe mungakondere kuti azichita m'malo mwake. Sangasinthe mwamatsenga kukhala wina usiku umodzi. Koma, kuyankhula naye momasuka za mavutowa ndi poyambira.

4. Tengani ulamuliro pa moyo wanu

Ndikosavuta kutayika ngati amuna anu amakudzudzulani nthawi zonse. Mwina mukuganiza kuti, 'Mwamuna wanga akundilamulira kwambiri. Ndiyenera kupewa kuchita zinthu zomwe ndimakonda chifukwa zimamukhumudwitsa. '

Lamulirani moyo wanu. Mukufuna kusiya ntchito ndikubwerera kusukulu? Chitani izi. Mukufuna kuphunzira zatsopano, koma amakulolani? Pitani nazo. Musalole kuti chidwi chanu chifa chifukwa choti amuna anu amalamulira moyo wanu.

5. Khalani pafupi ndi anzanu komanso abale

Zilibe kanthu kuti amuna anu amadana naye bwanji mnzanu wapamtima, osasiya kumuwona. Pitani mukachezere amayi anu ngakhale atakhala kuti apsa mtima. Simuyenera kumulola kuti akutalikitseni kwa anthu omwe akhala akukuthandizani nthawi zonse.

Kodi mumaletsa bwanji amuna olamulira kuti asapangitse moyo wanu kukhala wovuta, mukufunsa? Muyenera kudzizungulira ndi anthu abwino. Fotokozani chifukwa chake muyenera kuwona abwenzi anu nthawi ndi nthawi.

Konzekerani nawo, ndipo musalole kuti amuna anu akuletseni kupita kuphwando la mnzanu.

6. Musazengereze kupempha thandizo

Ndi kangati pomwe mumamva kuti mumawopa amuna anu? Kodi amaoneka ngati wankhanza kwa inu? Kuzunza sikuyenera kukhala kwakuthupi. Zitha kukhala zongonena, zamaganizidwe, komanso zamaganizidwe. Muuzeni momveka bwino kuti simulolera nkhanza zilizonse.

Ngati samakumverani ndikupitilizabe kuchita zachiwawa, dziwitsani anzanu komanso abale anu za izi. Ngakhale mwamuna wanu wolamulira akulonjeza kuti sadzachitanso, khalani maso ndipo musamulole kuti ayende paliponse.

7. Ikani malire omwe amamatira

Muyenera kuti mukuganiza kuti, 'Mwamuna wanga akufuna kundilamulira. Kodi ndingakhazikitse bwanji malire ngati iye sakundivutitsa kuti ndimvetsere? ' Choyamba, muyenera kuyankhula naye modekha ndikuyesera kufotokoza zomwe simutenganso.

Ngati sakukunyalanyazani, muyenera kukhazikitsa malire ndikumupatsa zotsatira zake kuti amvetsetse kuti mukutsimikiza bwanji za malire omwe mwakhazikitsa. Komabe, kubisa chikondi kapena kuchoka panyumba pafupipafupi sikungasinthe chilichonse ngati sakufuna kukonza zomwe akuchita.

Kanemayo pansipa, Renee Slansky akukambirana chifukwa chake malire muubwenzi ndiofunika ndikugawana maupangiri oti akhazikitse malire. Onani:

8. Siyani kumupatsa mphamvu pa inu

Mwina sizingakhale zophweka momwe zimamvekera. Koma muyenera kuyesetsa kuwongolera moyo wanu komanso ubale wanu. Lekani kumulola kuti akulamulireni. Ngati mumamudalira, pezani ntchito. Musamulole kuti awononge kudzidalira kwanu. Samalani thanzi lanu lamaganizidwe ndi thupi.

Nthawi zonse akamayesa kukupangitsani kudzimva kuti ndinu ochepa, imirirani. Ngati sayesa kuzindikira ndikuwongolera machitidwe ake, khalani olimba mtima kuti mumupatse chiyembekezo. Muuzeni kuti mutuluka ngati zinthu sizikhala bwino. Musaope kutsatira izi ngati kukankha kukukakamizani.

9. Yesetsani maanja kuyesa

Nanga bwanji ngati amuna anu sakuvutitsani kuyesayesa kuwongolera machitidwe ake ngakhale mutayesetsa kuwapangitsa kuwona momwe zomwe akuchitira zikuwonongera banja lanu? Zikatero, ndi nthawi yoti mukhale ndi katswiri.

Zilibe kanthu momwe akumvera ndi chithandizo; yesetsani kumuthandiza kuti amvetsetse momwe kufunafuna chithandizo chaukadaulo kungalimbitsire ubale wanu. Kudzera mankhwala othandizira, nonse mumatha kumva kumva ndikuthetsa vutoli mothandizidwa ndi wololeza yemwe ali ndi zilolezo.

10. Khalani olimba mtima kuti muchoke

Palibe cholakwika ndi kuchita zonse zomwe mungathe kuti mukhale ndi mwamuna wotere. Sikumakupangitsani kuti muwoneke ofooka. M'malo mwake zikuwonetsa momwe mumakwanitsira malonjezo anu. Komabe, muyenera kukumbukira kuti anthu ena sangasinthe ndipo sangasinthe.

Ngati, mutayesetsa momwe mungathere ndi mwamuna wotereyu, sakuwonabe vuto lililonse ndi zomwe wachitazo, osatinso zokhazokha zowongolera machitidwe ake, kuchoka paukwati wopanda mayankho kungakhale chisankho chanu chokha. Sizitanthauza kuti mwalephera ukwati wanu.

Mukungosankha thanzi lanu lamaganizidwe ndi thanzi lanu kuposa ubale wopanda thanzi.

Mapeto

Payenera kukhala kulingana kofanana kwa mphamvu mu ubale wabwino. Ngati mwakwatirana ndi mwamuna wotere, zingakhale zovuta kuti muzilamulira moyo wanu. Koma, polumikizana momasuka ndi upangiri, mutha kupezanso mphamvu ndikudzisangalalanso.

Ngati amuna anu ali okonzeka kusintha ndikuvomera zomwe achita, ndizotheka kukonza mphamvu zosagwirizana ndi banja lanu. Kupanda kutero, lingalirani chithandizo chamankhwala chamunthu payekha kuti mugwire bwino ntchito ndikusamalira thanzi lanu.