Zamkati
- 1. Musadutse mwaukwati nokha
- 2. Yembekezerani mseu kukhala wamiyala
- 3. Sinthani zoyembekezera zanu
- 4. Pitirizani kudzidziwitsa nokha
- 5. Dziphunzitseni
Kulekana ndi mnzanu kungakhale nthawi yowawa komanso yotopetsa, koma ndizotheka kuchepetsa mavuto ena omwe kulekana m'banja kapena chisudzulo kumabweretsa chifukwa chophunzira kulekana ndi mnzanu mwamtendere. Kwa ena, kusudzulana mwamtendere kumawoneka ngati nkhani chabe, koma ndizotheka ndipo zachitika mobwerezabwereza.
Kuphunzira momwe mungasiyane ndi mnzanu mwamtendere kumafunikira kulimba mtima, kulimbikira, kudziwonetsa nokha komanso kudekha mtima koma zabwinozo zidzakubwezerani kakhumi. Osangokhala pamilandu yochepetsedwa ya loya, komanso mumtendere wanu wamaganizidwe komanso moyo wabwino wa ana anu pano komanso mtsogolo mwawo.
Malangizo ena abwino oti mungapatukane mwamtendere mwamtendere ali pano kuti akuthandizeni kupanga njira yabwino yopezera banja.
1. Musadutse mwaukwati nokha
Kuyesera kuthana ndi chisudzulo chokha kumakhala kovuta m'njira zambiri. Osachepera poyesetsa kusudzulana mwamtendere. Ndizovuta. Muyenera kusonkhanitsa anzanu, ndikuganizira mozama za ntchito yothandizira. Ngakhale kugwira ntchito ndi mlangizi wamsudzulo kungakhale kothandiza (mwina mnzanu atenga nawo gawo).
Kukhala ndi njira yothandizirana ndi onse omwe mumawadziwitsa zachinsinsi kumatsimikizira kuti mutha kukhazikitsa zovuta zanthawi yomwe mukufuna kutenga foni ndikulira kwa mnzanu! Wothandizira adzakuthandizaninso kumasula malingaliro anu, ndikuphunzira kusanja zomwe mwakumana nazo kuti mukakonzeka, mutha kupita mosavuta m'moyo wanu watsopano ndikuphunzira kupatukana ndi mnzanu mwamtendere magawo aliwonse a njira.
Kuwerenga Kofanana: Njira Zisanu Zomwe Muyenera Kusunthira Mukasudzulana
2. Yembekezerani mseu kukhala wamiyala
Ngakhale zikuwoneka ngati zopanda chiyembekezo, zingakuthandizeni kudziwa kuti ngakhale kusudzulana mwamtendere kudzakhala kovuta. Mtima wanu udakali wosweka; mufunika nthawi yakuchira komanso nthawi yokhazikika mmoyo watsopano.
Palibe mgwirizano uliwonse ndi mnzanu womwe ungathetse izi. Ndikofunika kukumbukira pamene mukulimbana ndi momwe mungasiyane mwamtendere mwamtendere. Koma ndikofunikanso kukumbukira kuti gawo lolimbalo likadzatha, kuwonongeka kwa chisudzulo kudzachepetsedwa ndipo nthawi yotsatira yochira iyeneranso kuchepetsedwa, ndipo mudzapangitsa kuyanjana kwanu kwamtsogolo kukhala kosavuta (makamaka ngati muli ndi ana).
3. Sinthani zoyembekezera zanu
Ngakhale mukukonzekera kuphunzira kupatukana mwamtendere ndi mnzanu, samalani ndi ziyembekezo zosatheka zomwe zingasokoneze malingaliro anu olimba. Zomwe zikutanthauza kuti ndikofunikira kuwunika zonse zomwe mungayembekezere pa chisudzulo ndi ubale wanu ndikuzilankhula bwino ndi mnzanu ngati muli ndi mwayi wochita izi.
Mwachitsanzo; Ngati mukuyembekezera kuti mnzanuyo agwirizane ndipo osakufotokozerani momwe mukumvera, kapena mosiyana ndiye muyenera kuganiziranso. Ndi nthawi yotengeka, ndipo ndinu anthu awiri omwe mukuyesetsa kuchita zonse zomwe angathe munyengo yovuta. Yembekezerani kutengeka, machitidwe achilendo kapena kupsa mtima nthawi zina pamtundu uliwonse womwe ungabwere. Koma mvetsetsani kuti zonsezi ndi gawo la njirayi. Ngati mutha kupanga pangano ndi mnzanu kuti musamayese malire (mwachitsanzo, osafotokoza za machitidwe osayenerana wina ndi mnzake, osayimba mnzanu kuti awakalipire,) ndikuti nonse mulemekeze kuti malingaliro adzakhalapo ( ndikupatsana chiphaso) ndiye kuti muli ndi mwayi wopatukana mwamtendere ndi mnzanu.
Kukhazikika kwanu kosudzulana kuyeneranso kukhala koyenera. Kuyembekezera zinthu zosatheka nthawi zambiri kumakhalapo mukathetsa banja lanu. Ngati mulibe ufulu pachilichonse, inu ndi mnzanu ndiye kuti simumenyera nkhondo. Funani kuti mupeze chilungamo ndi kusamala; ndiyo njira yokhayo yopezera mtendere komanso zabwino mtsogolo.
4. Pitirizani kudzidziwitsa nokha
Kuphunzira kupatukana mwamtendere ndi mkazi kapena mwamuna wanu kumaphatikizapo kukhala ndi chidziwitso chofufuzira nokha kuti mudzipatse nthawi yolingalira zomwe munganene, kapena kuvomera. Ndipo ngati izi zitha kuwonedwa, zachilungamo komanso zothandiza pazochitika zosudzulana.
Ngati sanatero, yesetsani kupewa kuchitapo kanthu koma m'malo mwake mugonepo kwa masiku angapo kuti muwone ngati kuli kofunikira kuti mukambirane. Izi zichotsa sewero lililonse losafunikira pamalopo, kukulolani kuthana ndi malingaliro aliwonse mwaulemu ndikuthandizani kuti mukhale ndi malingaliro pantchito yanu yachisudzulo.
Tikudziwa kuti izi zikhala zovuta, koma ndi luso lomwe lingakuthandizeninso pamoyo wanu. Chifukwa chake ngati mukupeza kuti mukufunsa chifukwa chomwe mukuvutikira, zikumbutseni ndichifukwa chake. Zomwezo zimaphatikizanso kulumikizana maimelo kapena kutumizirana mameseji, dzipangireni malingaliro oti musayankhe pamalemba aliwonse kapena maimelo okhudzana ndi chisudzulo mpaka ola limodzi, kapena kuposa pamenepo mpaka mutagonapo.
Kuwerenga Kofanana: Malangizo 7 Okuthandizani Kupulumuka Kusudzulana
5. Dziphunzitseni
Aliyense amadzimva kuti ali pachiwopsezo pamene akusintha, makamaka ngati sakudziwa zomwe akuyembekezera. Onjezerani zovuta zam'malingaliro zomwe kusudzulana kumabweretsa, ndipo mudzakumana nazo nthawi zina.
Mukayamba kudziphunzitsa nokha za njira yothetsera banja ndikuphunzira zomwe mungachite, zikuthandizani kupeza maziko olimba. Idzakupatsirani chidziwitso chachitetezo komanso kuwongolera momwe zingakhalire ndikuthandizani kupanga zisankho zabwino. Zonsezi zithandizira kusudzulana mwachilungamo komanso mwamtendere.
Kuwerenga kofananira: Kodi Baibulo Limati Chiyani pa Nkhani Yothetsa Banja?
Lingaliro lomaliza
Pali dziko lazidziwitso lomwe likupezeka pa intaneti, komanso mwayi wosankha katswiri kuti akuthandizeni. Ngakhale izi sizitanthauza nthawi zonse kusudzulana kukhothi. Kuti mupeze chisudzulo mwamtendere ndibwino kumangolimbana ngati zili zachilungamo, komanso ngati mulibe njira ina. Pali njira zambiri zosiyirana, monga kusudzulana, kapena kuyimira pakati. Kukhala ndi nthawi yophunzira pazomwe mungachite kudzakuthandizani kuti mupatule mwamtendere ndi mnzanu.