Zamkati
- 1. Khazikitsani malire omveka bwino ndikutsatira
- 2. Musavomereze kuti mwana wanu azikhala ngati chikole
- 3. Khalani olimba mtima ndi odekha, zivute zitani
- 4. Muzithandizira pochita zinthu zapadera ndi mwana wanu kawiri
- 5. Samalirani zosowa zanu
Kulera nawo ana nthawi zonse kumakhala kovuta, koma ngati nawonso ukuchita ndi kholo lachinyengo, zinthu zimatha kukhala zopanda nzeru. Tsoka ilo, chikhalidwe cha narcissism ndichakuti palibe chiyembekezo chenicheni chothandizirana.
Mudangotsala ndi vuto lomwe lidali chisudzulo cha chisudzulo. Narcissists amadziwika kuti ndi ovuta kusudzulana. Tsopano muli ndi nkhondo yatsopano. Muyenera kumva kuti mwatopa ndipo ngati kutha kwa chisokonezo kulibe.
Koma zinthu zidzakhala bwino, pamapeto pake.
Nawa maupangiri ochepa amomwe mungapulumukire nthawi yovuta kwambiri:
1. Khazikitsani malire omveka bwino ndikutsatira
Narcissist sangakuchitireni izi. Zowonadi zake, azichita zosiyana kwambiri.
Kumbukirani, wamatsenga, akagwirizana ndi china chake kapena winawake, amawona ngati gawo lowonjezera dziko lawo. Osati kuti amawakonda kwambiri. Ayi, alipo kuti amange malingaliro awo odzidalira ndichifukwa chake mudayenera kukhala angwiro pomwe mudakwatirana.
Chifukwa chake, tsopano kuti mwatuluka muukwati wotere, muyenera kukhazikitsanso malire.
Izi sizidzangokhudza mawayilesi komanso kulumikizana kwanu pafupipafupi ndi bwenzi lanu lakale komanso mnzanu wakale ndi ana anu.
Konzekerani zaomwe mumakonda kuchita zachiwerewere mukuphwanya malamulowo, koma mumamatira. M'kupita kwanthawi, adzasiya kukuyesani kuti mupusitsidwe.
2. Musavomereze kuti mwana wanu azikhala ngati chikole
Pakadali pano mukudziwa momwe wakale wamankhwala angakupangitseni kuti muchite zinthu zomwe simukanatha kuchita.
Ndiopusitsa ndipo alibe china chilichonse chomwe mumachita - kumvera ena chisoni komanso kukhala ndi moyo wabwino.
Chifukwa chake, ayesa chilichonse chotheka kuti apeze zomwe akufuna, kuphatikiza kugwiritsa ntchito ana anu ngati zopusa pamasewera awo.
Ndiwe amene uyenera kukana kusewera masewerawa. Chilichonse chomwe angachite, pitirizani kutsatira mfundo zanu. Musagwiritse ntchito mwana wanu kutumiza mauthenga kwa wokondedwa wanu.
Osam'nyansa mnzake wakale pamaso pa mwana wanu. Osatengera chiyeso chofuna kupikisana ndi wakale wanu pa chidwi cha mwana wanu. Ingolemekezani malingaliro anu ndi zinthu zanu zidzadzikonzekeretsa kuti mupindule.
3. Khalani olimba mtima ndi odekha, zivute zitani
Monga tanena kale, wamisala akhoza kukhala moyo kuti nonse mugwire ntchito. Amatha kusangalala ndikakuonani mukusowa mtendere. Ndipo, popeza ndiwopusitsa komanso okonda kupeza mwayi, atha kugwiritsa ntchito zomwe mumachita mukamachita zopanda pake kapena kukuzunzani kuti akuwonetseni kuti ndinu wosakhazikika.
Pachifukwa ichi, muyenera kulumbira kuti mudzaziziritsa konse.
Mukawona kuti mwatsala pang'ono kuda nkhawa kapena kukwiya ndikutuluka, khalani kanthawi. Dzikhululukireni ndikubwerera kuzokambirana, ngati zingafunike, pambuyo pake. Momwemo, muyenera kusunga zokambirana zanu molemba, maimelo angakhale abwino.
Mwanjira imeneyi, mudzakhala ndi mphindi yakuwunikiranso zomwe mumachita, ndipo zonse zidzasindikizidwa ngati pangafunike kuti muwonetse yemwe akukuzunzani.
4. Muzithandizira pochita zinthu zapadera ndi mwana wanu kawiri
Makolo a narcissistic ndi ovuta kwambiri kwa ana awo. Zimasokoneza kudzidalira kwawo, kudziwika, komanso kukula kwamalingaliro.
Kuphatikiza apo, odwala ambiri achikulire a psychotherapists ndi ana a makolo osokoneza bongo. Cholinga chake ndikuti kholo lokonda zachiwerewere silimakonda mwana, amamuwona ngati gawo lawo.
Ichi ndichifukwa chake muyenera kuthandizira kupatula kwa mwana wanu ndikuwadziwitsa kuti sali owonjezera. Ndiwoyathunthu, opanda ungwiro koma okongola. Ndipo amakonda ngakhale atatani. Sadzasangalatsa kholo lokonda zachiwerewere. Koma muyenera kuwonetsetsa kuti akukondedwa kawiri ndikuthandizidwa ndi inu.
5. Samalirani zosowa zanu
Pomaliza, simungakhale kholo labwino ngati mwataya mphamvu zanu.
Tikudziwa momwe banja liyenera kuti lidawonongera. Kenako, chisudzulo kuchokera kwa wanamisili, chomwe chimakhala chisudzulo choyipitsitsa. Mukuyenera kulingalira moyo wanu, mukamalimbana ndi wakale wanu. Kusudzulana kulikonse kumakhala kovuta, kolimba pomwe pali ana omwe akukhudzidwa, ndikudzimasula kwa wankhanza ndichovuta.
Ichi ndichifukwa chake muyenera kusamalira zosowa zanu.
Pezani wothandizira kukuthandizani kuti mukhalenso ndi chidaliro ndikupeza zatsopano zamoyo. Onani zokonda zanu zakale, bwererani kuzomwe mumakonda, ndikupeza zatsopano. Pezani chithandizo kuchokera kwa anzanu ndi abale anu. Dzisamalire momwe mkazi wakale amayenera kukusamalirira. Vutoli lidzatha.