Zamkati
- 1. Mumakhudza kukula kwa ubongo wa mwana wanu wakhanda
- 2. Mwana wanu samasowa "zinthu" zambiri.
- 3. Ana obadwa kumene sakhala ndi zochita zawo
- 4. Palibe vuto kulola mwana wanu kufuulira
Miyoyo yathu yonse, timalowa magawo atsopano ndi zokumana nazo zomwe zimayesa kusinthasintha kwathu komanso kuleza mtima. Koma ndi zinthu zochepa zomwe zimativuta monga kulera ndi kusamalira mwana wakhanda.
Kholo ndi phunziro mosiyana, Zodzaza ndi zokwera komanso zoyeserera zomwe zimayesa oleza mtima kwambiri, achikondi, komanso odzipereka pakati pathu.
Kukhala kholo ndi kulera mwana wakhanda ndizokhudza kulumikizana, maubale, chikondi, ndi banja. Koma imadzazidwanso ndikudzipeza ndikukaikira.
Nthawi yomweyo, timaphunzira kuti ndife okhoza magawo atsopano achikondi; ifenso timakumana ndi zofooka zathu - kudzikonda, kusaleza mtima, mkwiyo. Kukhala kholo ndi chisangalalo chopanda malire komanso chikondi chomwe chimakhala ndi mphindi zakukhumudwa kosaneneka.
Koma musamve kuti muli nokha mukudzikayikira kwanu komanso umbuli wanu. Ngakhale makolo abwino koposa nthawi zina amasowa chonena. Amadziganiziranso za njira yabwino yopezera chakudya, kuvala, ndi kusamalira munthu watsopanoyu m'miyoyo yawo.
Chifukwa chake, kukaikira ndi nkhawa ndi gawo lake. Koma chidziwitso ndi kumvetsetsa zimathandiza makolo kuti asadzikayikire, zimawalola kuyenda mdziko lawo latsopano molimba mtima.
Nazi zinthu zinayi zakhanda zoti mudziwe kuti kholo lililonse loyamba limayenera kukumbukira momwe angasamalire mtolo wachimwemwe womwe ungawathandize m'njira.
Onaninso: Maholo osavuta olera
1. Mumakhudza kukula kwa ubongo wa mwana wanu wakhanda
Ubongo wa khanda ndichinthu chodabwitsa mwachilengedwe. Mwana wakhanda wakhanda amayamba moyo wake ali ndi maselo pafupifupi 100 biliyoni. Poyambirira, maselowa amakula ndikukhala maukonde ovuta kwambiri omwe amalimbikitsa kukula kwawo kwamalingaliro ndi malingaliro.
Pakati pa chisamaliro chatsopano chakhanda atabadwa, zomwe mumachita monga kholo zimakhudza chilengedwe, mwina kumuthandiza kapena kumulepheretsa. Chifukwa chake, pomwe mukuwasamalira pazosoŵa zawo, onetsetsani kuti inunso Thandizenikumera ubongo wa mwana wanu wakhanda.
Pamene mphamvu zisanu za mwana wanu wakhanda zikukula, pamakhala zokumana nazo zenizeni zomwe amafunikira kuchokera komwe akuzungulira. Zolimbikitsa monga kulumikizana pakhungu pakhungu, kumva mawu anu ndikuwona nkhope yanu ndizofunikira.
Chifukwa chake, zambiri mwazimenezi zimadza kudzera muntchito zosamalira makanda obadwa kumene. Koma zina sizowoneka bwino. Mwachitsanzo, khanda lanu lobadwa kumene limakonda zithunzi ndi mawonekedwe osiyana kwambiri ndi nkhope ya munthu.
Izi zimathandiza mwana wanu kuzindikira zinthu m'dera lawo. Ngakhale "nthawi yamimba" ndikofunikira kuti mwana wanu akule bwino. Pofuna kuthandiza kukula kwa ubongo wa mwana wanu wakhanda, apatseni izi nthawi yoyenera.
2. Mwana wanu samasowa "zinthu" zambiri.
Kwa makolo atsopano, zimayesa kukweza magetsi usiku, ma binky sanitizers, ndi zida zina za ana. Koma ndi zosavuta kupitirira. Zovuta ndizo, mwina simukusowa zinthu zambiri zaana monga mukuganizira. Kusamalira khanda, ngakhale kuli kovuta kuchita, ndi lingaliro losavuta.
Ana ongobadwa kumene amafunika kudya, kugona, ndi kuswana. Kudzaza nyumba yanu ndi matumba azinthu zosafunika kumangokupangitsani kukhala kovuta kupeza zosowa izi.
Katundu wonyamula ana uja yemwe mumanyamula kupita kunyumbayo atha kukhala mliri wazinthu zoyeretsera, kuzitenga, ndikuzikonza bwino. Osanenapo, kuunjikana kwambiri kumakulitsa kupsinjika kwanu.
Chifukwa chake, yambani pang'ono ndikuwonjezera zinthu momwe mungafunire. Zida zina monga matewera, chilinganizo, ndi zopukutira konyowa sizothandiza - makamaka, chophatikizira. Kuphatikiza apo, ndizosavuta kusunga zambiri, ndipo nthawi zonse mumatha kupereka zopereka zomwe sizinagwiritsidwe ntchito kuzipinda zazikazi za amayi.
Ndipo werengani ndemanga zamagetsi musanapange kugula ngakhale zida zazing'ono kwambiri. Khalani ndi malingaliro ochepa, ndipo mudzachepetsa njira yolerera ana.
3. Ana obadwa kumene sakhala ndi zochita zawo
Anthu amakonda zizolowezi, ngakhale opupuluma kwambiri pakati pathu. Ndipo izi zimapitanso kwa ana. Koma mwana wanu wakhanda sangakhale ndi chizolowezi mwezi woyamba kapena iwiri. Pa msinkhu umenewo, sangathe kukhala ndi chizolowezi chotsatira nthawi zonse.
Chifukwa chimodzi cha izi ndikuti nthawi yawo yachilengedwe (mwachitsanzo, chizunguliro cha circadian) sinayambebebe. Iwo sindingathe kusiyanitsa pakati pa usiku ndi usana. Komanso, kugona kwawo ndi kudya "ndandanda" sikumadziwika ndipo kumayendetsedwa ndi chikhumbo (chodabwitsa) kugona ndi kudya.
Chifukwa chake, ndi liti komanso chifukwa chiyani amasankha kuchita chilichonse ndizotheka. Zachidziwikire, chisokonezochi chikutsutsana ndi zomwe mumachita. Ndipo kuyesayesa kulikonse kokakamiza kudya / kugona kwa mwana wakhanda sikulangizidwa ndipo sikuthandiza.
M'malo mwake, tsatirani chitsogozo cha mwana wanu wakhanda. Sinthani ndandanda yanu momwe mungathere pamasabata 4 mpaka 6 oyamba. Kusowa tulo kosapeweka komanso kukhumudwa kumatsatira, koma kusinthasintha kwanu kumathandiza mwana wanu wakhanda kuti azolowere kuchita mwachizolowezi mwachangu.
Pang'ono pang'ono yambani kuyambitsa zochitika monga malo osambira usiku ndikuwala pang'ono kapena kuwunika kwa m'mawa m'mawa kuti muthandize mwana wanu kupanga chizungulire. Kenako, akamayamba kusintha momwe mumakhalira, yambani kudziwa momwe amadyera komanso momwe amagonera.
Njira ya "nthawi yabwino kwambiri" yochitira zinthu ibwera, ndipo mutha kuyigwiritsa ntchito kusinthitsa mwana wanu mwachangu kuzolowera tsiku ndi tsiku.
4. Palibe vuto kulola mwana wanu kufuulira
Kulira ndi momwe mwana wanu amalankhulira kwa inu. Ndipo pali zifukwa zambiri zomwe amafunikira kukhala ndi "kuyankhula". Mwana wanu akhoza kukhala ndi njala, kugona, kunyowa, kusungulumwa, kapena kuphatikiza izi.
Makolo obereka kumene nthawi zambiri zimawavuta kulola ana awo kulira ngakhale kwa nthawi yayifupi kwambiri, kuthamangira ku khola atangoyang'ana pang'ono. Sizachilendo kuti makolo obwera kumene kuchokera kuchipatala azikhala omvera kwa mwana wawo akulira.
Koma pamene mwana wanu akukula, chosowa chanu choti mutonthoze ndikuzimitsa kulira konse chikuyenera kuzimiririka. Osadandaula; mupeza bwino mukamaphunzira "kuwerenga" kulira kwina - kusiyanitsa pakati pa kulira kwa "Ndanyowa" ndi kulira kwa "Ndine wogona".
Kulola mwana wanu "kulira" kwenikweni amawathandiza kuphunzira kudzidalira. Izi sizitanthauza kuti alire kwa ola limodzi. Koma, ngati mwayesa zonse zomwe mukudziwa kuti ziwakhazike mtima pansi, ndibwino kuyika mwana wanu pamalo abwino ndikuyenda kwa mphindi zochepa.
Pangani nokha, pangani khofi, ndikuchotsa nkhawa. Palibe choipa chomwe chidzachitike. Kudziletsa kumafunika makamaka usiku.
Kusowa tulo ndi vuto lalikulu kwa makolo atsopano. Ndipo omwe amalola ana awo kulira mphindi zochepa asanadzuke pabedi amakonda kugona tulo tabwino komanso amakhala ndi nkhawa zochepa.
Njirayi imatchedwa "kutha kwa maphunziro," ndipo imathandiza makanda kuphunzira kugona mofulumira. Osadandaula, kulola mwana wanu kulira pang'ono sizingawakhudze kapena kuwononga ubale wanu ndi kholo. M'malo mwake, ikonza zonse.
Muthanso kufunafuna njira zamakono zakulera kuti muzikhala ndi zosintha za mwana wanu.