Zamkati
- 1. Musamayembekezere kuti matsenga angachitike
- 2. Vomerezani zenizeni
- 3. Lembani zakukhosi kwanu
- 4. Yamikirani zabwino zomwe zili pafupi nanu
- Momwe mungayendetsere malingaliro anu kuzinthu zopindulitsa
- 1. Amusiire katundu wawo
- 2. Ganizirani zoipa za iwo
- 3. Kulankhulana ndi kucheza
- 4. Dzitchotseni kuti musalumikizane nawo
- 5. Aletseni pa malo ochezera
Tilibe ulamuliro pa yemwe tingakonde, koma tili ndi ulamuliro pa omwe sitiyenera kuwakonda. Pakhala pakubwera ndi kutsika muubwenzi uliwonse. Mabanja ena amatha kuthana nawo pomwe nthawi zina zinthu sizingatheke ndipo yankho lokhalo lomwe ali nalo ndikuti agawane njira zawo.
Wina wanena bwino -
Ndiosavuta kukonda koma ndizovuta kuyiwala.
Zimakhala zachizolowezi kuphonya wina pambuyo poti ubale wabwino watha. Anthu amatsogolera pa chikondi, koma si ambiri omwe amadziwa malangizo momwe mungaphonye wina, ndipo izi ndizofunikira.
Mukamusowa, mutha kumadzimva kuti mulibe kanthu m'moyo wanu, ndipo chimenecho chimakhala chopinga chachikulu pamoyo wanu watsiku ndi tsiku. Chifukwa chake, nayi malangizo achangu komanso oyesedwa amomwe mungaletsere kusowa wina.
1. Musamayembekezere kuti matsenga angachitike
Sitikukhala m'dziko lamatsenga komwe tili ndi mnzathu wanzeru ngati Hermione yemwe amatha kungokweza ndodo yake ndikunena kuti 'Obliviate', ndipo tiyiwala chilichonse chokhudza munthu nthawi yomweyo.
Ndi dziko lenileni lopanda zamatsenga zotere komanso mfiti yopanda kutithandiza pamavuto. Chifukwa chake, ipatseni nthawi. Ngati mukufuna kusiya kumusowa, muyenera kupatula pang'ono. Zinthu ngati izi sizimatha m'maganizo mwanu.
2. Vomerezani zenizeni
Mukamusowa, vuto lanu silidzathetsedwa ngati mukukhalabe m'dziko lamaloto. Muyenera kudzichotsa nokha ndikuvomereza zenizeni.
Vomerezani kuti achoka m'moyo wanu. Mukazindikira izi, mwasunthira njira yothanirana ndi mayankho amomwe mungasiye kusowa munthu amene mumakonda.
3. Lembani zakukhosi kwanu
Mukuganiza momwe mungapezere munthu yemwe mumamuphonya!
Tulutsani malingaliro onse ndi zokumbukira zomwe muli nazo za iwo. Kukumbukira kwawo sikukukulolani kuti muiwale. Mukayamba kulemba zinthu, mumatulutsa zokumbukira zonsezo m'maganizo mwanu, zomwe pamapeto pake zimakuthandizani kuthana naye mukamusowa.
4. Yamikirani zabwino zomwe zili pafupi nanu
Kuyang'ana njira za momwe mungasiyire kuphonya iye? Chabwino, yambani kulandira zinthu zabwino zokuzungulirani. Sizachilendo kuti tizinyalanyaza zabwino tikamamva kuwawa.
Komabe, nthawi yomwe timayamba kupatutsa chidwi chathu kuchokera kuzowawa kupita kuzinthu zabwino kwambiri zotizungulira, titha kuyiwala pang'onopang'ono chifukwa chakumvako. Umu ndi momwe moyo umasinthira.
Momwe mungayendetsere malingaliro anu kuzinthu zopindulitsa
Mukapeza njira yopulumukira, mukamuphonya, muyenera kupeza zochitika zomwe sizingakusokonezeni koma zidzakupangitsani kukhala munthu wabwino. Payenera kukhala zochitika kapena zokonda zomwe mumafuna.
Ndi nthawi yoyenera kuti muyambe kugwiritsa ntchito malingaliro anu ndikuchita bwino izi zomwe zingakuthandizeni kuiwala zowawa zomwe mwadutsamo posachedwa. Khalanibe otanganidwa ndipo kutuluka ngati munthu wabwino pambuyo pa kutha.
1. Amusiire katundu wawo
Kodi mungatani kuti musowe winawake? Aloleni achoke pa katundu wawo. Mukawona katundu wawo pamaso panu tsiku ndi tsiku, kumakhala kovuta kuti muchotse kukumbukira kwawo m'malingaliro ndi m'moyo wanu. Mukangomaliza, muyenera kubwezera katundu wawo kapena kungopereka.
Kusunga chidutswa chimodzi monga chikumbukiro sikungakuloleni kuti muiwale.
2. Ganizirani zoipa za iwo
Monga anthu, tili ndi zabwino komanso zoyipa. Mukayamba kukonda winawake, mumawona zabwino zonse. Chifukwa chake, mukamuphonya, yambani kukambirana za zoyipa zomwe zidalipo.
Mwanjira imeneyi, mukuwongolera malingaliro anu kuti ayambe kuda munthuyo. Izi zitero sinthani kukumbukira bwino kukhala koipa, ndipo kudzakhala kosavuta kuti muiwale.
3. Kulankhulana ndi kucheza
Chimodzi mwazinthu zodziwika bwino zomwe tonsefe timachita tikamasiyana ndi kudzipatula. Timayamba kumusowa ndipo timafuna kuthera masiku athu tikungoganiza za masiku akale omwe tidakhala ndi okondedwa athu.
Zoyenera kuchita mukamusowa? Pitani kokayenda. Kumanani ndi anzanu. Muzicheza. Chitani zinthu zomwe simunachite kwa nthawi yayitali. Lankhulani zakukhosi kwanu ndi anzanu ndikukhala otanganidwa momwe mungathere.
4. Dzitchotseni kuti musalumikizane nawo
'Kodi zili bwino kuuza mnyamata kuti wamusowa?' Ayi. 'Kodi uyenera kuuza mnyamata kuti wamusowa?' Ayi. Awa ndi ena mwa mafunso omwe atsikana ambiri amafunsa atatha chibwenzi. Izi zikugwiranso ntchito kwa anyamata.
Mukamusowa, mumayesetsa kuwabwezeretsa m'mitima yawo ndikuyesera kupereka malingaliro anu powalankhula nawo momwe angathere. Kwa iwo, izi zikuwopseza ndipo palibe amene angayamikire izi.
Chifukwa chake, lekani kulumikizana nawo ngati mukufunadi kuwaiwala.
5. Aletseni pa malo ochezera
Izi ndizofunikira potengera mfundo yomwe tikukhala m'dziko lodzaza ndi malo ochezera. Chifukwa chake, mukamuphonya, padzakhala mwayi woti muwone malo awo ochezera.
Aletseni ndikuwachotsa pazenera zanu zonse. Izi zitero kukuthandizani kuwaiwala mosavuta komanso mwachangu.