Zamkati
- 1. Funsani otumizidwa
- 2. Werengani ndemanga ndi nthanga yamchere
- 3. Yerekezerani zomwe zili kunja uko
- 4. Fufuzani ziyeneretso
- 5. Funsani mafunso ambiri
- 6. Wokondedwa aliyense ayenera kutola pamwamba
- 7. Mukasankha kuti mlangizi uti asankhe, vomerezani kuyesedwa
Inu ndi mnzanu mwaganiza kuti muyenera kutenga nawo mbali upangiri waukwati pa intaneti. Nonse mwaganiza kuti upangiri waukwati pa intaneti ugwirira ntchito nonse awiri. Zabwino!
Koma tsopano pakubwera gawo lovuta kwambiri-momwe mungapezere mlangizi wa mabanja kapena moyenera kupeza mlangizi wabwino wazokwatirana pa intaneti.
Monga momwe mumachitira ndi anthu, kufunafuna mlangizi wabanja wabwino ndichofunikira kuti mupambane. Mlangizi aliyense wazokwatirana ndi wosiyana, ndipo ndi mlangizi wazokwatirana pa intaneti, zimakhala zovuta nthawi zina kudziwa ngati ali oyenera inu.
Ndikofunikira kuti muwone ngati muli ndi upangiri waukwati pa intaneti womwe ungathandize inu ndi mnzanu kuthetsa kusamvana kwanu ndikupanga banja labwino komanso lolimba.
Mapeto ake, zotsatira zake zimadalira zomwe inu ndi mnzanu mukulowetsamo. Koma chomwe chingathandize kuyambitsa kusintha ndi maluso ndi malangizo omwe aphungu anu azokwatirana pa intaneti amakhala nawo.
Kusankha upangiri wa maanja pa intaneti ndikofunikira kuti muzitha kulankhulana bwino, ndikuwongolera bwino. Kukuthandizani ndikupanga njira yothandizira othandizira mabanja pa intaneti omwe akuwoneka kuti ndi oyenera, tsatirani izi zomwe zingakuthandizeni pakusaka mlangizi wabwino wazokwatirana pa intaneti.
1. Funsani otumizidwa
Kusadziwika kungakhale chifukwa chachikulu chomwe mudasankhira kupita kuchipatala pa intaneti - koma ngati mukudziwa aliyense amene adagwiritsapo ntchito intaneti, ndibwino kutumiza uthenga wachinsinsi ndikufunsa. Muthanso kufunsa kudzera pa intaneti.
Kupeza zambiri momwe zingathere kungakuthandizeni kuzindikira ngati phungu angakhale woyenera kwa inu komanso zomwe zingakhale upangiri wabwino kwambiri kwa mabanja pa intaneti.
2. Werengani ndemanga ndi nthanga yamchere
Webusayiti iliyonse ya mlangizi wazokwatirana imatha kukhala ndi zoperekera upangiri paukwati pa intaneti komanso kuwunikira upangiri waukwati pa intaneti zolembedwa ndi omwe kale anali makasitomala; mwachionekere onse adzakhala ndemanga zabwino.
Ngakhale atapeza ndemanga zoyipa, ndiye kuti wothandizirayo safuna kuyika zoyipa patsamba lino. Chifukwa chake werengani ndemanga zomwe zikupezeka patsamba lino ngati mungasankhe, koma ingodziwa kuti ndiwosokonekera pazomwe zingachitike.
Onetsetsani mosamala kafukufuku wanu ndikukhulupirira m'matumbo anu posankha wothandizira.
3. Yerekezerani zomwe zili kunja uko
Pezani zowerengedwa pamwamba uphungu paukwati pa intaneti mawebusayiti kapena alangizi othandizira mabanja, ndipo werengani zigawo za "za phungu".
Lembani mayina awo ndi komwe adachokera. Ndani amakumenyani kuti ndinu wodziwa zambiri komanso wothandiza? Nchifukwa chiyani adalowa m'makampani poyamba? Kodi pali chilichonse pagawo lawo la "About Me" chomwe chimakukhudzani?
Onetsetsani kuti mukuwerenga za ziyeneretso zawo pang'ono momwe zingakuthandizireni kumvetsetsa ngati ukatswiri wawo ukugwirizana ndi mavuto omwe muli nawo m'banja.
4. Fufuzani ziyeneretso
Kugwira ntchito ndi aliyense pa intaneti kumatha kukhala kowopsa. Kodi mungadziwe bwanji ngati ali omwe akunena kuti ndi iwo? Kodi mungadziwe bwanji ngati zomwe akukuuzani za mbiri yawo ndizowona?
Pali njira zingapo zochitira izi, koma ndibwino kuti mutsegule patsamba lawebusayiti pomwe wothandizirayo amapezeka ndikuwona ziphaso za wothandizira yemwe amachita mderalo.
Njira ina momwe mungapezere fayilo ya wothandiza maukwati kapena momwe mungatsimikizire ziyeneretso za wothandizira ndikufufuza zolemba zodalirika.
Mwachitsanzo, mutha kupita patsamba lino kukasaka:
- National registry yamankhwala ochezeka okwatirana
- Gottman anakhazikitsa chikwatu cholozera
- Mgwirizano waku America wazokwatirana ndi achibale (AAMFT) owunikira omwe amapezeka
- Center yapadziko lonse lapansi yopambana pamankhwala okhudzidwa ndimaganizo (ICEEFT)
Onsewa ali ndi gawo lofufuzira lothandiza "kupeza wothandizira".
5. Funsani mafunso ambiri
Ndikofunika kutero funsani wothandizira wanu musanalembetse kuti mugwire naye ntchito. Lembani mafunso omwe mungakhale nawo ndipo onetsetsani kuti ayankhidwa kuti mukwaniritse musanavomere kugwira nawo ntchito.
Mafunso omwe angakhalepo ndi awa: Kodi mwakhala mlangizi wa mabanja nthawi yayitali bwanji? Ndi mabanja angati omwe mwathandizapo? Kodi njira yanu yothanirana ndi mikangano ndi iti?
Mumagwira ntchito ndi anthu ena kapena mumangoganizira za maukwati? Kodi tizilankhula kangati? Kodi tizilankhula nanu nthawi zonse kapena mumatumizako odwala kwa wothandizira kapena othandizira othandizira?
Palibe vuto kufunsa mafunso, monga ngati ali okwatirana kapena ayi? Kodi adasudzulana kale? Kodi ali ndi ana?
Komabe, konzekerani kuti wothandizira asayankhe mafunso awa, chifukwa safunika kutero.
6. Wokondedwa aliyense ayenera kutola pamwamba
Mwina nonse mumakonda osiyana alangizi a mabanja pa intaneti pazifukwa zosiyanasiyana. Aliyense wa inu tsopano atha kusankha 3 yanu yabwino ndikufanizira mindandanda. Kodi muli ndi zofanana?
Wothandizira ameneyo akhoza kukhala wabwino kwambiri yemwe mungapite naye. Palibe wofanana? Lankhulanani wina ndi mnzake za mayina omwe ali mndandanda wanu komanso zabwino ndi zoyipa zilizonse.
7. Mukasankha kuti mlangizi uti asankhe, vomerezani kuyesedwa
Ipatseni gawo limodzi kapena awiri kuti muwone ngati mukukwanitsa. Nthawi zina mudzakhala ndipo nthawi zina simudzakhalapo. Ndikofunikira kuti nonse mukhale ndi chidaliro chachikulu kwa phungu. Ngati kudalirana kulibe, sikungakhale koyenera kupitiliza; itha kukhala nthawi yoyambitsa ndondomekoyi ndikusaka phungu watsopano.
Zingamveke ngati njira yowonongera nthawi kuti mupeze fayilo ya mlangizi wabwino wazokwatirana pa intaneti, koma pamapeto pake, zoyesayesa zonsezo zidzakhala zopanda phindu.
Koposa zonse kumbukirani kutsatira matumbo anu. Ngati mukumva kuti mungakhulupirire aphungu ndipo akuwoneka kuti akupatsani mawonekedwe osaweruza, ndiye kuti akhoza kukhala oyenerera kwa inu.