Zamkati
- Chifukwa chomwe muyenera kugona mukukwiya
- 1. Kukhala ndi nkhawa
- 2. Kudzudzula ndi kudandaula
- 3. Mmodzi wa inu amafunika malo oti akonze
Ngakhale ambiri amafuna kupewa mikangano zivute zitani, kusamvana paubwenzi angathe kwenikweni perekani mwayi wophunzira zambiri za zosowa za wina ndi mnzake ndi kulola maanja kuyandikirana.
Ngakhale kuyesetsa kuthetsa mavuto aubwenzi ndikofunikira, ndikofunikira kutero maanja amazindikira pomwe kusamvana sikungakhalepo ndipo sayenera khalani otsimikiza pa mphindi yomweyo imabweretsedwa. Ndipo, bwanji nthawi zina mumayenera kugona mokwiya?
Izi sizikutanthauza kuti muyenera "kusisita pansi pa rug" mwanjira iliyonse.
Pali zochitika kumene kuli kothandiza kuthetsa mikangano sikungachitike ndipo nonse muyenera kuvomereza kuti "musheze" ndikubwereranso pomwe mungakhale ndi zokambirana zabwino zomwe zingalolere kumvetsera mwachidwi ndi mayankho.
M'malo moganiza ngati kuti mukugona mokwiya, pangani mawonekedwe ngati mukugona ndi zinthu zosasunthika usiku. Tiyenera kumvetsetsa kuti mudzabweranso kudzathetsa vutoli nthawi yabwino kwambiri.
Chifukwa chomwe muyenera kugona mukukwiya
Nazi zinthu zitatu kapena zifukwa zomwe zili bwino kuti mugone mokwiya komanso kuti ndibwino kuti ubale wanu ukhale "pabwino" usikuwo -
1. Kukhala ndi nkhawa
Mmodzi kapena nonse mwadzaza madzi.
Madzi osefukira ndi pamene ywathedwa nzeru mpaka pomwe simungadziyese nokha. Zitha kubweretsa zisonyezo zakuthupi monga kuchuluka kwa kugunda kwa mtima, kupsinjika kwamaganizidwe, mantha, ndikuyankha-kapena-kuthawa.
Kusefukira kwamadzi kumatha kuyambitsa ziwalo, kutseka, kutheratu, kuponya miyala, kapena kuphulika. Ndizosatheka kumvetsera mwatcheru kapena kumvetsetsa mukasefukira.
Kuyesera kutero kumakhala kopanda phindu komanso kotopetsa.
Ndikofunikira kuti nonse mudzizindikiritse kuti muzitha kuzindikira nthawi yomwe malingaliro anu azitha kukambirana bwino. Kuyesa kukonza mdziko lino zili ngati kuyesera yendetsani m'malo aziphuphu usiku mutayatsa magetsi anu onse awiri.
Simungathe kuwona!
2. Kudzudzula ndi kudandaula
Kudzudzula zitha kuwoneka ngati kuitana wina ndi mnzake "waulesi", "Osaganizira" kapena "osasamala".
Njira yothandiza kwambiri pofufuza nkhani ndikufotokozera nkhawa, monga “Ndikumva kuti sindikulemekeza mukafika mochedwa osayitana. Zingatanthauze zambiri kwa inu ngati mudzatumizanso meseji ulendo wina. ”
Mbali inayi, kutsutsa (“Ndiwe munthu wosaganizira ena!”) Nthawi zambiri kumabweretsa kudziteteza ndipo mkwiyo ungachitike. Ngati mukuwona kuti mukuyankhulana "m'malo" osati "kwa", ndizomveka kupumira pamasewerowa.
Mukakhazikitsa malingaliro anu, kusinthitsa momwe mukumvera ndi zosowa zanu, mumatha kufotokoza nkhawa zanu m'malo modzudzula.
3. Mmodzi wa inu amafunika malo oti akonze
Ngati inu kapena mnzanu mupempha malo oti muchite, ndiye chifukwa chokwanira "kuchisunga" pakadali pano.
Kuyimitsa zokambiranazo kungakhale kwabwino kwa nonse ngakhale simuli okhudzidwa kwambiri.
Malo zingakhale zofunikira pazifukwa zambiri, osafunikira kuwongolera momwe mukumvera. Kuti akwaniritse momwe akumvera, malingaliro, ndi zofuna, ena amafunika nthawi yambiri kuti akwaniritse kuposa ena. Malo atha kukhala ofunikira kuti apange malingaliro athu, zokhumba zathu, ndi tanthauzo la chilichonse chomwe chakusokonezani.
Ikuthandizani kuti mufufuze momwe mungathetsere nkhaniyi.
Momwemonso, ngati mugwiritsa ntchito zikwangwani zitatu izi kuti mudziwe ngati ndi nthawi iti yomwe muyenera "kuyika", mudzagwiritsa ntchito mphamvu zochepa pamaganizidwe anu ndipo mutha kuthetsa vutoli mwachangu kuposa momwe mungachitire mwina. Ndipo, imeneyo ndi imodzi mwa mafayilo a zotsatira zabwino ya kukagona mokwiya.
Muthanso kuteteza kuti nkhaniyi isapitirire patsogolo.
Mwakutero, kusankha "kuyika" izi kumapereka mpata wabwino wofotokozera zakukhosi kwanu, kukhala achidwi komanso kumvetsetsa zomwe anzanu akuchita komanso kuthana ndi mavuto.
Nthawi yopuma ndiyopambana!