Zamkati
- Zifukwa zosakondana ndi okwatirana
- 1. Kukhala ndi ana
- 2. Mwasiya kudzisamalira
- 3. Mulibe moyo
- Zizindikiro zakuti mukukondana
- 1. Ochepa omwe amachita nawo chidwi komanso zochita
- 2. Palibe mawu achikondi kwa okondedwa
- 3. Osayesa kuthetsa mikangano
- Zomwe muyenera kuchita ngati mukusowa chikondi muukwati
Pali zitsanzo m'moyo wanu pomwe mungamve choncho zonse zikutha, ndipo ndinu kugwa m'chikondi muukwati. Ndikhulupirire! Simuli nokha.
Anthu ambiri amatha kuzindikira mosavuta zizindikilozo akukondana, makamaka muubwenzi watsopano. Koma zizindikilo zakuti mukukondana m'banja, kapena ubale wina uliwonse womwe wakhala ukuchitika kwakanthawi, sizovuta nthawi zonse kuziwona kapena kuzizindikira.
Kusakhala ndi zokopa zakugonana ndipo kulumikizana kwamaganizidwe ndi zifukwa ziwiri zomwe zimapangitsa kuti banja lisamakondane.
Kugwa mchikondi sichinthu chachilendo monga momwe anthu ambiri amaganizira. Kafukufuku akuti, pafupifupi ma 50% maukwati onse ku United States atha ndi chisudzulo.Kafukufuku yemweyo akuti 41% mwa mabanja onse oyamba amathera mu kupatukana kwa mabanja.
Pafupifupi azimayi 66% adasudzula.
Kugwa mchikondi kungayambitsenso kusokoneza magwiridwe antchito a malingaliro anu ndi thupi lanu. Kupatula apo, malo athu okwera kwambiri komanso otsika kwambiri amatha kulumikizidwa ndi ubale wachikondi. Mutha kukhala kuti mwakhala mukusowa chidwi pazochitika za tsiku ndi tsiku. Izi sizina koma kukomoka mchikondi chaukwati.
Izi zikutanthauzanso kuti mutha kukhala pafupi kukhala wokhumudwa ndi nkhawa.
Zifukwa zosakondana ndi okwatirana
Maukwati amasintha pakapita nthawi. Simungayembekezere kuti gawo lokondwerera ukwati litha kwamuyaya, sichoncho? Ndipo mukakhala mu ubale wanthawi yayitali, kugwa m'chikondi itha kukhala chochitika choyembekezereka.
Ngati mupita kukayang'ana zifukwa, mumakhala ndi mwayi wopeza zambiri. Kusakhulupirika Chitha kukhala chifukwa chabwino choyambitsa kukondana muukwati mwa wokondedwa wanuyo. Ndiye, kusakhulupirika ndi chigololo atha kukhala Zotsatira za kusakondana, opanda chikondi, ndi maukwati osagonana.
Tiyeni timvetsetse zifukwa zingapo tisanadziwe zizindikiritso zachikondi -
1. Kukhala ndi ana
Kusamalira maudindo kuti kubwera ndikulera banja. Mumakhala ndi nthawi yochuluka yosamalira ana anu kotero kuti mumakhala ndi nthawi yokwanira yopulumutsira mnzanu. Ndipo mosazindikira, mudzayamba kugwa mchikondi muukwati.
Kulera ana ndi ntchito yovuta. Anawo amadalira kwambiri amayi awo akadali akhanda. Alibe nthawi yocheza okha, kupanga chikondi kwa wokondedwa wawo ndichinthu chomaliza chomwe chimabwera m'maganizo mwawo.
Pang'ono ndi pang'ono, amayamba kukondana ndi amuna awo, ndipo khalidweli limakhudzanso amuna awo.
Chithunzi chowopsa, mukuwona!
2. Mwasiya kudzisamalira
Ichi ndi chifukwa china anthu amayamba kukondana m'banja. Apita masiku omwe mumakonda kuvala ndikukhala oyenera kwa mnzanu. Koma popita zaka ndikukula kwa moyo wanu kumakhazikika, simunakhale ndi chidwi chokhala wathanzi komanso wokongola.
M'malo mwake, zoyeserazo zikuwoneka kuti sizofunikanso kwa inu.
Ndipo, musanazindikire kuwonongeka komwe kwachitika, inu yambani kuzindikira zizindikiro yanu Mwamuna sakukukondani.
3. Mulibe moyo
Yambani kusunga moyo wanu kunja kwa banja. Ichi ndi cholakwa chachikulu chomwe amayi amachita nthawi zambiri akakhala pachibwenzi. Koma malingaliro omwewo atha kukhala omaliza
Kutaya zokonda zanu, zosangalatsa, anzanu, ndi njala yanu yamoyo, mwachidule kupereka chilichonse chomwe chimakufotokozerani, kungokankhira amuna anu kutali.
Simuli kugwa m'chikondi muukwati, koma mukulimbikitsa amuna anu kuti asankhe zabwino kuposa inu.
Zomwe amuna amadandaula zakukondana zimadalira akazi awo kuwonetsa mtundu uwu wamakhalidwe m'moyo.
Chifukwa chake, azimayi mumangirira!
Zizindikiro zowoneka zachikondi izi sizikutanthauza kutha kwa banja konse. Katswiri wa ubale, Suzanne Edelman akuti,
“Zambiri mwazizindikirozi ndizotheka kuzikonza. Muyenera kukhala okonzeka kukambirana pagulu nkhani iliyonse ndikuwonetsani kuti mumasamala mokwanira kuti musinthe machitidwe anu.”
Koma choyamba, muyenera dziwani zizindikirozo ya kusiya kukondana ndi munthu wina.
Zizindikiro zakuti mukukondana
Ngati mukuganiza kuti mwina mutha kukondana m'banja, ganizirani zizindikiro zotsatirazi izo zikhoza kusonyeza malingaliro anu zaukwati wanu sizomwe anali kale.
1. Ochepa omwe amachita nawo chidwi komanso zochita
Ndi si zachilendo kwa maanja kuti zokonda zosiyana kapena zochita zomwe amakonda monga wina yemwe amakonda mpira ndipo wina samakonda. Koma kwa a akukondana, awa zokonda zosiyana sizimabweretsa mikangano.
M'malo mwake, maanja nthawi zambiri amatha kuchita nawo zinthu ngakhale sizomwe zimawasangalatsa, monga kupita ndi mnzake ku opera ngakhale kuti sanasangalale nayo.
Ngati mukukondana m'banja, komabe, mutha kuzindikira kuti ndinu kuwononga nthawi yocheperako pochita zinthu limodzi kapena kuyankhula za zokonda zawo.
2. Palibe mawu achikondi kwa okondedwa
Ndizofala kwambiri kwa okwatirana kukhala kwambiri wachikondi komanso wowonekera poyera Akangokwatirana kumene, kungoti chikondi chikhale chokwanira m'kupita kwanthawi — izi sizoyipa kwenikweni ndipo zimangowonedwa ngati gawo lina pakukhazikitsa chibwenzi chanthawi yayitali.
Komabe, ngati mukuwona kuti simukuwonetsa chikondi, chisangalalo kapena kuthokoza kwa wokondedwa wanu kawirikawiri-kapena mocheperapo kuposa momwe munkachitira-ndiye kuti kungakhale chizindikiro kuti mukukondana.
Izi ndizowona makamaka ngati dzipezeni okwiya kwambiri kapena kukwiyitsa mnzanu.
3. Osayesa kuthetsa mikangano
Mabanja omwe ali pachibwenzi nthawi zambiri amayesetsa kuthetsa kusamvana m'mabanja awo chifukwa ali ndiubwenzi ndipo mwachilengedwe amafuna kuti banja liziyenda bwino.
Ngati mukukondana m'banja, mwina mungaone kuti simukuyesetsa kuthetsa mavuto — inde, mungayambe kuona kuti ndi bwino kutero ingonyalanyazani vutoli kwathunthu, ndi izo kuthetsa kusamvana siyofunika pamapeto pake.
Tsoka ilo, izi zimakhala ndi zotsatirapo zakupangitsa kuti ubalewo ukhale wovuta kwambiri komanso wamavuto, zomwe zitha kuchititsa kuti chikondi chikhale chopitilira kwa mnzanu.
Zomwe muyenera kuchita ngati mukusowa chikondi muukwati
Ngati mukuganiza kuti malingaliro anu kwa wokondedwa wanu achepa, muyenera kusankha nokha: mutha kutero yesetsani kuyambiranso malingaliro anu kapena asiye chibwenzicho.
Njira iliyonse itha kufuna kulingalira mozama kapena kuganizira mozama, popeza zonsezi ndi njira zazikulu zomwe zingakhudzire ubale wanu komanso moyo wanu wonse.
Kodi mukumva kuti mukukondedwa? Tengani Mafunso