Zamkati
- Lankhulani
- Konzani zinthu nokha
- Funafunani thandizo
- Khazikani mtima pansi
- Muziganizira kwambiri ana
- Chinsinsi
- Khazikitsani mawu omaliza
Mungadabwe kudziwa kuti pali zotsatira zakusaka 640 miliyoni mukasanthula chingwechi mu Google. Simuyenera kudabwa chifukwa aliyense wokwatirana padziko lonse lapansi adaganizapo nthawi ina.
Ngakhale maukwati akulu amakhala ndi zovuta zawo. Ndikukayika kuti nthawi zonse amakhala osangalala nthawi yonseyi.
Ndiye mumatani mukakhala kuti simukusangalala mu banja lanu? Kodi mumanyamula ndi kupita?
Ayi, sichoncho.
Lankhulani
Kukambirana zinthu ndi wokondedwa wanu ndiyo njira yosavuta yothetsera mavuto aliwonse mbanja.
Ngati simukusangalala chifukwa simumatha kupumula ndi ntchito zonse zapakhomo komanso kulowerera kosatha, ndiye kuti kukambirana kwakanthawi kumatha kubweretsa zinthu zopanda pake.
Koma pamavuto ovuta kuposa kungogona, ndiye kuti kuthandizana kuthetsa pamene mukukambirana za njira yabwino yopitira.
Ngati anthu sali okondwa ndiukwati wawo, sichifukwa chakuti adangodzuka ndikuganiza kuti sakukondwa. Nthawi zambiri, ngati wina sasangalala, ndichifukwa choti china chake chikuyambitsa.
Chifukwa chake lankhulani, pezani zomwe zimayambitsa ndikuthetsa vutolo limodzi.
Konzani zinthu nokha
Anthu ambiri zimawaopsa, koma ndizosavuta kusintha nokha kuposa kung'ung'udza, kupempha, kuchonderera, kudandaula, kunyoza, kupita kunkhondo, ndi zina kuti musinthe ena. Sizowakwiyitsanso.
Mukuwona, ndi malingaliro onse akuzungulira zaumunthu ndi ufulu, pali munthu m'modzi yekha padziko lapansi yemwe mutha kuwongolera.
Munthu ameneyo ndi inu nomwe.
Sizophweka momwe zimamvekera, koma ndizosavuta kuposa kukhala ndi dziko lozungulira zomwe mukufuna. Ndizovuta kuzindikira izi chifukwa ndizosavuta kuloza zala ndikudzudzula ena.
Koma ngati mukufunadi kuthana ndi vuto, kumbukirani, madandaulo onsewa ndikungowononga nthawi ndi mphamvu zanu. Pamapeto pa tsikuli, munthu wina angasankhe kukonza zinthu. Koma ngati mutakonza nokha, ndiye kuti zatha.
Funafunani thandizo
Chabwino, mudakulunga manja anu, ikani masewera anu nkhope, ndipo yesetsani kugwira ntchito molimbika. Sikokwanira kuthana ndi mavuto omwe akukusowetsani mtendere muukwati wanu.
Osadandaula za izi, pali zinthu zomwe inu ndi mnzanuyo simungathe kuthetsa nokha. Mutha kupeza gawo lachitatu lothandizira monga mlangizi wa Ukwati kuti athandize. Muthanso kufunsa anzanu ndi abale anu kuti akuthandizeni.
Alangizi a mabanja ndi akatswiri odziwa zambiri kuchokera kwa mabanja ena momwe angathandizire, koma abwenzi ndi abale samalipira kalikonse koma amatha kukondera nthawi ina. Ndibwinonso kupeza upangiri kuchokera kwa onse awiri.
Ngati inu ndi mnzanu mukufunitsitsa kugwira ntchito limodzi kuti banja liziyenda bwino, ndiye kuti zinthu zidzayenda bwino pamapeto pake.
Khazikani mtima pansi
Chifukwa chake magiya akutembenuka, ndipo zinthu zikuyenda, koma banja lanu silikusintha kuti likhale labwino. Ndi chiyani chinanso chomwe mungachite kuti mukhale ndi moyo wosangalala wapabanja womwe mumakhala mukuulakalaka?
Muyenera kuleza mtima. Zinthu sizidzasintha tsiku limodzi. Malingana ngati palibe amene akuganiza zochokapo, ndiye kuti mukuchita bwino.
Vuto ndiloti mnzanu sakufuna kukonza zinthu ndipo inu muli ndi vuto laubwenzi wonse. Apa ndi pamene zinthu zimakhala zovuta. Ngati mudalankhulapo kale ndipo zinthu zikadali zofananira, ndiye kuti zikutanthauza kuti pali china chake chomwe simukudziwa.
Zinthu ngati izi ndi zomwe kudekha mtima kwanu kumakhaladi kofunika, mphindi yomwe mungataye, zatha kwa inu ngati banja. Mwina sizingakhale zovomerezeka, koma zimangokhala zachikhalidwe panthawiyi.
Kuleza mtima ndi ubwino, makamaka pamene kumatenga.
Muziganizira kwambiri ana
Ngati ubale wanu ndi mnzanu wasintha, koma sizikuwoneka ngati akuchoka posachedwa, ndiye kuti mutha kuyang'ana kwa ana anu.
Ngati tsiku lina, mumanong'oneza bondo chifukwa chokwatirana ndi munthu ameneyo komanso kulakwitsa komwe mudachita, zomwe zili pakati pa inu ndi mnzanu. Kukhala ndi ana si kulakwa, ndipo simuyenera kudandaula kuti muli nawo. Ngati iwo adakulira kuti adachita milandu yayikulu motsutsana ndi umunthu, ndiye kuti muli ndi mlandu pakuwalera mwanjira imeneyi.
Kupatula apo, mutha kutsanulira chikondi chanu ndi chitsogozo kwa ana anu kuti athe kukula ndikuchiza khansa m'malo mokweza gulu lankhondo.
Ana ndi madalitso ndipo chisangalalo chomwe amapereka chimaposa chilichonse padziko lapansi lino. Anthu opambana omwe ali ndi ana atha kutsimikizira izi, koma sitiyenera kuchita bwino kuti tilere ana abwino.
Chinsinsi
Chinsinsi chake sikungowasokoneza kapena kuwatumiza ku boot camp, koma kuwatsogolera kuti achite bwino paokha. Monga chisangalalo chomwe kholo ndi mwana amakhala nacho ana atayamba kuchita zinthu zoyambirira. Pangani icho kukhala choyamba cha zabwino zambiri zomwe adzachite m'moyo wawo.
Ngakhale simukusangalala ndi banja lanu pawokha, mutha kukhala osangalala ndi zipatso zomwe banja linakupatsani.
Khazikitsani mawu omaliza
Ngati mulibe ana, kudekha mtima kukucheperachepera, ndipo mwatopa kuyesetsa kumanganso chibwenzicho, ndi nthawi yoti muponye mpira. Sizowonjezeranso kwa inu kuti mupitilize njira imodzi yopulumutsa ukwati wa anthu awiri.
Chifukwa chake mulole mnzanu adziwe kuti akuyenera kupanga mawonekedwe kapena mungachokere.
Zitha kumveka ngati zadyera komanso zodzikuza, koma ngati mwakhaladi kwa nthawi yayitali mutanyamula katundu wanu nokha ndizabwino.
Muli ndi moyo umodzi wokha womwe muyenera kukhala, ndipo simukuyenera kukhala moyo wachisoni. Ngati muli ndi ana ndiye kuti moyo wanu sulinso wanu wokha, koma ngati mgwirizano wanu sunakhale nawo, ndiye kuti mukumenya kavalo wakufa.
Pamapeto pake, mumatani mukakhala kuti simukusangalala mu banja lanu? Limbikirani.
Chimwemwe sichinthu chomwe mungagule ku Amazon ndikupereka pakhomo panu. Ndichinthu chomwe muyenera kupanga, kukonza, ndi kumanganso.