Kusakhulupirika kwa Mnzanu Kungakupwetekeni Mtima- Kwenikweni!

Mlembi: Monica Porter
Tsiku La Chilengedwe: 21 Kuguba 2021
Sinthani Tsiku: 27 Kuni 2024
Anonim
Kusakhulupirika kwa Mnzanu Kungakupwetekeni Mtima- Kwenikweni! - Maphunziro
Kusakhulupirika kwa Mnzanu Kungakupwetekeni Mtima- Kwenikweni! - Maphunziro

Zamkati

Ambiri aife, ngati si tonse, timadziwa bwino zowawa za mtima wosweka. Ndizotheka kunena kuti mwina palibe munthu wamoyo yemwe sanakhumudwitsidwepo, kuperekedwa, kapena kutayidwa. Osati kwenikweni kuchokera kwa wokondana naye, komabe, timavutika kwambiri makamaka chifukwa cha chikondi. Mtima wanu ukasweka ndi munthu amene mumakonda, mumakhala ngati mumwalira. Kafukufuku waposachedwa akuwonetsa kuti izi sizingakhale fanizo chabe. Pali chinthu chonga mtima wosweka.

Takotsubo Cardiomyopathy kapena Broken Heart Syndrome

Pali mtundu watsopano wamatenda owonedwa ndi akatswiri azachipatala, wotchedwa Takotsubo cardiomyopathy.

Takotsubo cardiomyopathy ndimavuto omwe amayamba chifukwa chakupsinjika kwakanthawi ndipo mwadzidzidzi.


Anthu omwe ali ndi vutoli amakhala ndi chimbudzi chakumanzere chofooka, chomwe ndi chipinda chachikulu chopopera chamtima. Ndipo, chochititsa chidwi, chikuwoneka ngati matenda azimayi, ngakhale amuna samatsutsana nawo.

Mtundu uwu wamatenda am'mimba umakhala ndi chiyembekezo chokwanira, ngakhale mtima umalephera pafupifupi 20% ya odwala. Matendawa amadziwika ndi kutopa pafupipafupi, komwe kumabweretsa kusowa kwa masewera olimbitsa thupi, ndipo chifukwa chake, kuwonongeka kwina kwa mtima.

Kuukira kwakukulu kwa Takotsubo kumakhala kovuta kusiyanitsa ndi vuto la mtima mpaka mayeso ena atachitika. Odwala ambiri amachira pasanathe miyezi iwiri. Komabe, zomwe zapezedwa posachedwa zikuwonetsa kuti palinso chiopsezo chakuwonongeka kwamuyaya ku chiwalocho. Chifukwa chake, matenda a Takotsubo sayenera kupeputsidwa.

Chomwe chimapangitsa matendawa kukhala osangalatsa ndichakuti imagwirizanitsidwa kwambiri ndi kupsinjika kwamaganizidwe, popanda kutsekeka kwamitsempha yamtundu uliwonse. Chifukwa chake, mtima umawoneka ngati "wosweka" mwadzidzidzi. Ndipo si zachilendo kuti odwala alandiridwe atakumana ndi zovuta zina muukwati, mkangano waukulu, kusakhulupirika, kusiyidwa ...


Chifukwa chomwe mavuto apabanja amamva ngati mtima wanu usweka

Ukwati uyenera kukhala malo achitetezo, kwinakwake komwe mumamverera kuti muli kunyumba komanso mutetezedwa kudziko lina. Mukakwatirana ndi munthu wina, mumapanga chisankho chodzipereka kwa munthuyo kwa moyo wanu wonse, ndipo mukuyembekezera zomwezo kuchokera kwa mnzanu. Zomwe zimachitika, banja liyenera kukhala komwe mungapeze chitonthozo ndi thandizo lanu.

Chifukwa chake, mukamakangana zomwe sizingachitike muulamuliro ndi mnzanu, kapena mwaperekedwa ndi munthu amene mumamukhulupirira kwambiri, zimamva ngati mtima wanu ukusweka.

Ngakhale atakhala achidziwikire motani, anthu ambiri amakonda kuwona maukwati awo ngati chinthu chomwe chimayenera kukhala chipilala cha miyoyo yawo. Chipilala ichi chikanjenjemera, dziko lonse lapansi limamva kunjenjemera.


Kuchita zamaganizidwe kumavumbula kuti chimodzi mwazokumana nazo zowononga kwambiri zomwe munthu angakhale nazo ndizopanikizika m'banja. Pali njira zambiri zomwe okwatirana angavulazirane, mwatsoka. Zizoloŵezi, zochitika, ndi ziwawa zimapanga katatu mwa zolakwa zowononga kwambiri. Ndipo ngakhale kupsinjika kwakanthawi kumathandizanso pakukula kwa matenda amtima, matenda a Takotsubo akuwoneka kuti amakhudzidwa kwambiri ndi kupsinjika kwakukulu.

Momwe mungadzitetezere ku kusweka kwa mtima

Ndizosatheka kuwongolera zonse zomwe zikuchitika m'moyo wanu. Mutha kuwongolera gawo lanu pazochitika zomwe zikubwera. Chofunika koposa, muli ndi mphamvu pazomwe mumazindikira zinthu zomwe zikukuzungulira. Mwanjira ina, kaya wina, kuphatikizaponso mnzanu, angakukhumudwitseni sichiri m'manja mwanu, koma momwe mumachitira ndi izi.

Palibe vuto ngati mkazi yemwe akuchita cholakwa chamtundu uliwonse sakhulupirira kuti sayenera kunyamula mlandu wonsewo. Wovutitsidwayo, ndiye, sayenera kuimbidwa mlandu. Aliyense atha kusankha njira yoyenera nthawi zonse, koma nthawi zina amatha kusankha njira yolakwika. Koma, zomwe zimawonekera apa ndikusiyana kwamalingaliro.

Ndi mphamvu yamalingaliro amunthu iyi yomwe inu, monga wozunzidwa ndi mnzanu, muyenera kugwiritsa ntchito mwayi wanu. Mungadziteteze ku mtima wosweka mwa kuyesera njira zingapo zosavuta koma zothandiza. Malingaliro aumunthu ali ndi mphamvu yayikulu yopanga chowonadi, ndipo muyenera kuchigwiritsa ntchito.

Chifukwa chake, nthawi yotsatira mukadzakhumudwitsidwa ndi zomwe mnzanu adzachite, yesani kupenda zenizeni zomwe mungachite.

Yandikirani ngati kuti ndi ntchito ina yomwe muyenera kuthana nayo. Zidachitika ndi chiyani musanalimbane, mwachitsanzo? Kodi ndi zinthu ziti zomwe munkachita zomwe mukanatha kudzachita mosiyana nthawi yotsatira? Kodi munaganiza chiyani? Kodi mumamva bwanji? Kodi mwaganiza momwe mnzanu akumvera komanso chifukwa chake amachitiramo zomwezo? Kodi mungatanthauzire bwanji nkhaniyi mosiyana? Yesetsani kusintha malingaliro anu, ndipo mudzateteza banja lanu komanso inunso kudzipweteketsa ku zowawa zosafunikira.